秋天的到来,不少朋友反应皮肤暗沉许多,没有夏天透亮有光泽,夏天身体新陈代谢速度快,皮肤自然不利于产生黑色素,秋冬季节温度降低,身体减少排汗,结合多种因素的影响,肤色暗沉、色素斑就形成了。
皮肤暗沉是什么原因?
1、皮肤堆积太多黑色素
这种情况一般会发生在平常不喜欢用防晒的女性身上。你可以观察下自己脸上的皮肤有没有比身上的皮肤颜色要深,在生活中如果没有作防晒的话。黑色素的沉淀是每天都会进行的,不做防晒,并且暴晒了之后。皮肤会出现角质层损伤,会引起皮肤变粗糙,脸色自然也不会好看了。所以想要预防皮肤暗沉,做好防晒是有必要的。
2、角质层氧化
角质层氧化也是会让皮肤变暗沉的,长期对着电脑、睡眠不足等都会引起肌肤的角质层出现老化。
3、废旧角质的堆积
我们皮肤上的角质如果没有进行正常的更新的话,是会堆积在皮肤的表面的。废弃的角质会让皮肤变得很粗糙,然后引起的结果就是黑色素难以代谢。会让皮肤变得暗沉,经常还会伴随着毛孔粗大的情况。并且会让皮肤T区油脂分泌旺盛,所以在日常经常去角质是有必要的。
皮肤暗沉怎么办?
一、改善饮食结构
肌肤蜡黄的小可爱,都是容易出油的油皮或者痘痘肌,出油严重就导致了肌肤看起来蜡光暗沉。而这类小伙伴都有一个爱好,那就是喜欢吃油炸食物和零食,这些食物多油多热量,被消化吸收的时候就会在机体内产生氧化,从而导致肌肤蜡黄。所以如果你也是饮食结构不健康又肌肤蜡黄的小可爱,还是多吃点水果蔬菜吧,身体健康才是肌肤白皙的前提。
二、重视皮肤清洁
清洁对于细腻透亮的肌肤也有很重要的意义。现在大家出门都是淡妆加持,化了妆如果清洁不,彩妆和环境中的灰尘就会堆积在毛孔中,久而久之就造成黑头或者是肌肤暗沉的现象。只要平时涂抹防晒产品,晚间护肤都要注重卸妆,而且使用洗面奶的时候在手上揉搓出泡沫之后再上脸,这样可以增强清洁力。
三、随时保湿锁水
肌肤缺水就会造成细胞干瘪,看起来就会无精打采的,整个人的肤色当然也不会多么白皙细嫩。随时给肌肤补充水分,除了日常的水乳面霜以外,也要开始使用一些高保湿的精华液,高浓度的精华类产品,才可以带来肌肤滋养,可以保证肌肤是处于健康水润的状态下,提亮肤色才现实。
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